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4コマ漫画『ニートな僕』

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“しらいさりい”の4コマ漫画ブログです。現在は、きわめて稀にしか4コマ描いてませんが;;

今日の体重 12 

昨日は、体重は一昨日と変わらず、
食事も、いつものごとく、
また満腹状態まで食べて――

食事は、麦ごはんと40%引きになっていた
アジのフライと豆乳シリアルなどなど、
いつものごとくの内容で、

また、食べた直後から急激に眠くなって、
午後はうつらうつらしながらなんとか
TOEICの勉強をして、

7時半過ぎには、もう完全にやる気も失せて、
まだ、胃腸にたまってて消化しきれてないような
状態で、さっさと寝てしまいました。

そのせいで・・・
今日は、300gも増加!!
10月25日の体重

やばいです・・・もし、明日も増加してたら、
また50kg越えしてしまう・・・

それで、今日は、一気にドカ食いするのは
やめて、ちょこちょこ食いにかえて
そのせいで、お腹が減って、3時ごろに食べた
豆腐キムチとおさかなソーセージが
未だ、完全に消化されてないような感じで
やばいなぁ・・・

それで、朝は、まずは、りんご1個、
それからおさかなソーセージを1本
バナナ1本。
これで、少し勉強して、

それから、11時過ぎから、絹豆腐と長芋のおろしを
入れたホットケーキを3~4枚焼いて、ハチミツを
つけて食べて、

その後、銀杏と、柿を1個。
あとは、豆乳きな粉湯とホットカルピス。

そして、2時半頃から上記の通り。
今日は、そんなに眠くなかったので、
夜、少しだけ散歩に行って、ほんの少し運動。

しかし・・・やばいなぁ・・・
食べた量に対して、運動量が足りてないような・・・
明日、どうなってるだろう・・・
( 2018/10/25 21:05 ) Category ダイエット | TB(0) | コメント(-)