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4コマ漫画『ニートな僕』

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“しらいさりい”の4コマ漫画ブログです。現在は、きわめて稀にしか4コマ描いてませんが;;

健康第一! 

いやぁ・・・久しぶりに、このブログをひらいてます。。。

いつだったか・・・約半月前の木曜日、
腰の筋肉がピクってきて・・・その後、またギックリ腰症状;;

一番ひどかったのが、35歳頃に患ったギックリ腰。
もう、ほんと1ヶ月位、まともに歩けなかったけど、
その後、普通に戻って、長年患うこともなくきてたけど・・・

とうとう・・・また・・・って感じ。。。
やっぱ、歳をとると、大したことでなくても、なかなか治らない。。。
でも、なんとか元通り・・・といっても、やっぱ少し違和感はあるけど;;

病気とかケガとか何か患うと
健康の大切さが痛感しますね。。。
かといって、老化には、勝てないので、

重たい物をもたないようにするとか、
できるだけむちゃしないように、気をつかうしかないですね。。。

それにしても、ここ半月、まともに運動もしてないので、
身体が相当、なまってしまって・・・その上、ずっと怠惰な生活・・・
(おかげでよく寝れるようにはなりましたがw)
少しずつ、運動するようにしないとね。。。

最近は、だいぶ寒くなってきたので、
皆さん、どうぞ、身体には気をつけて^^
( 2017/10/15 20:07 ) Category つれづれ日記 | TB(0) | コメント(-)